NABAの10ステップ②
6 偽りの自己の衣装の下に隠れていた、真の自己の存在を実感できるようになり、この“もうひとりの自分”と和解しようと思うようになった。
7 生き残るための今までのやり方が、真の自己を見失い、傷つけ、成長の最後の段階を踏みそこなったことに由来することに気づいた。
8 自分の生き方の点検を続け、新たに気づいた無理な生き方は勇気を持って変えることを心がけた。
9 自分の命の自然な流れを実感するようになり、その流れに漂うことの落ち着きを楽しむようになった。
10 これら自分の経てきた成長のステップを、まだ痩せることの努力に溺れている人々に正直に伝えた